육아의 힘/이유식

오늘 뭐먹지 아기 볶음밥 베이컨 버터 볶음밥

도하예 2023. 7. 24.

 

오늘 뭐 먹지?
아기 볶음밥
베이컨 버터 볶음밥






오늘 뭐 먹을지?
매일 하는 고민.

우리 아기 간단 메뉴 없을지
고민하시죠?

베이컨팽이버섯 말이 해 먹으려고
샀는데,

볶음밥 만들기!

집에 있는 각종 야채를 넣고 싶지만,
혹시 거부에 거부를 할지 몰라서

간단하게 해 봅니다.

 

 

 

✅️ 준비물


베이컨
계란
버터
애호박

소금
간장




✅️ 만들기 시작


집에 있는 베이컨으로~!
어묵이나, 베이컨은 가공식품 화학첨가물이
들어있기 때문에
끓는 물에 살짝 데치기
꼭 해주세요!

아이들에겐 화학첨가물이
집중력결핍 등 중요한 부분에 영향을
미친다고 해요😭




기름이 둥둥둥
데치고 나서 키친타월로
꾹꾹

그리고 아이가 먹기 좋은 사이즈로
썰어줘요.




냉동실 애호박 소분해 둔 것도
꺼내서 다지기

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버터를 쓰는 이유는
계란밥을 해도 더 고소한 느낌이더라고요.




버터와 베이컨을 볶다가
애호박도 넣어주고,


계란 2개를 스크램블 한다고 생각하며,
볶아줍니다.

한쪽으로 몰아둔 채,

간장을 조금  끓여줘요.


마지막으로 밥이랑


애호박을 가리기 위해서
모양틀로 아기 치즈를
모양내서 올려봤어요!

안 보여라 제발
그냥 맛있게 먹어주기를
바라는 마음으로~!

오늘도 뭐 먹지?
한 그릇메뉴
아기 볶음밥 완성~!

주말 점심이나,
평일 저녁
한 그릇 메뉴로

우리 아이들 유아식 뚝딱 해결해 주세요!


 

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